「学校に行かなくてもいいんだよ」と言ってもいいのか迷っている方へ

子どもが学校に行けなくなったとき、かける言葉に迷った経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか。励ますのか、休ませるのか、それとも理由を聞くのか。迷っているうちに、結局その日は何も言えなかった、ということも、きっとあったのではないかと思います。

この問いに、保護者への説明を続けてきた現場からの答えがあります。「行かなくてもいいんだよ」。ただ、この言葉、実際に口にするにはなかなか勇気が要りますよね。やっぱり甘やかしになるのではないか、このまま本当に行かなくなってしまうのではないか、と。

この記事では、なぜこの言葉を言っていいのかを、すこしゆっくり考えていきます。というのも、これはただの気休めではなく、じつは事実にしっかり裏づけられた言葉だからです。

無理に行かせる消耗は親と子の両方に及ぶ

行きたがらない子どもを、なんとか送り出そうとしたことのある方なら、あの消耗はもう、説明が要らないと思います。梶さんも、こう話します。

「行きたくないのに無理やり引っ張られて行かないといけない子どもも不幸ですし、『行かない、行かない』って言ってる子が泣いてる中で、無理くり引っ張り出さないといけない親のストレスも尋常ではないと思います」

あの力比べは、けっしてしつけの失敗でも、愛情の不足でもありません。むしろ、どちらも真剣だからこそ起きてしまう消耗で、残念ながら、続けても誰も楽になりません。だから梶さんは、最初にかける言葉としてこう言います。

「『行かない』という選択を、『行かなくてもいいんだよ』って言ってあげられたら、ストレスリリースになると思います」

「行かなくてもいいんだよ」は、あきらめの言葉ではなく、親子の消耗を止めるための言葉です。本人がすこし楽になり、お母さんもお父さんも、すこし楽になる。まずはそこからです。

この言葉には裏づけがある

それでもやはり、「本当に言ってしまっていいのだろうか」というためらいは残ると思います。そんなとき支えになるのが、いまの時代の事実です。

文部科学省の学校基本調査（2025年度）によると、通信制高校で学ぶ生徒は30万人を超えて過去最多を更新し、いまや高校生のおよそ10人に1人にあたります。*1　全日制の教室で毎日集団授業を受ける以外の学び方が、もはや例外ではなく、ひとつの太い道になっているのですね。梶さんの言葉を借りると、こうなります。

「全日制普通科で集団授業で英数国理社をやる以外の生き方というのも、とても多種多様にありますよ。自分に合ってる生き方って、もっとあるかもしれませんよ、というのが言える時代になった」

私たちが子どもだった頃は、学校に行かないことが、ともすればそのまま道の途切れを意味しかねませんでした。同じ「行かなくてもいい」でも、その先に道がなかった時代と、複数の道が実在する時代とでは、言葉の重みが違います。「行かなくてもいい」は気休めではなく、行かない先に選択肢が実在するという事実に裏づけられた言葉です。

だから、この言葉を聞いた子どもも保護者も、「あ、別に今の自分がおかしいわけじゃないんだ」「全日制普通科だけが王道ではないんだ」と、すっと気持ちが楽になっていくのだそうです。

行けなかった時間は物語の終わりではない

受け入れるまでには、どうしても時間のかかる期間があります。梶さんも、その期間はどうあがいても最初はあるはずだと言います。ただ、やはりその期間は、短ければ短いほど、本人にとっても家族にとっても楽です。

そしてもうひとつ、すこし先の話をしておきたいと思います。青楓館の進路の現場では、不登校の経験がのちに進路の軸になるケースがよくあるそうです。「不登校だった私だからこそ、人の痛みに寄り添える。だからカウンセラーを目指して心理学部に行く」という組み立てが、実際に生まれています。

「自分が学びたいことの背景になる出来事とか、自分がこれをやりたいと思ったきっかけ、原体験みたいなところには、何らかの弱みだったり、痛みだったりというのが出てくる場合が多くありますね」

誤解のないように書いておくと、だから不登校でよかった、という話ではもちろんありません。苦しい時間は、やはり苦しい時間です。ただ、いま起きていることは、その子の物語の終わりではありません。あとから意味を持つことがある、という余白だけは、どうか閉じずにおいてあげてください。

「行かなくてもいいんだよ」と言うことは、けっして何もしないことではありません。いったん消耗を止めて、落ち着いて地図を広げるための時間を作ることです。その地図に載っている道は、ちゃんと実在します。だから、焦らなくて大丈夫です。

参考文献

*1: 文部科学省｜学校基本調査（令和7年度）結果の概要